В последние дни я думала о том, что для меня в терапии важна эстетика здоровья, того что получается, того, что работает, того, где ресурсы.
Это некоторая оборотная сторона терапевтического процесса, которая зачастую идет на вторых ролях, в фоне, поскольку на передний план выходит то, что «болит». И конечно, это логично, кто же приходит в терапию и начинает с того, чтобы, не испытывая стыда, говорить о том, как хорошо устроена его жизнь. Но в фоне, в условно говоря «здоровой» части, ресурсы клиента есть уже сейчас.
Кстати, у терапевтов тоже что-то похожее. Можно говорить, что мы работаем «шрамами», теми местами, где были раны, которые теперь залечены, но осталась большая чувствительность. «Шрамы» делают нас более эмпатичными, но и здоровая «кожа» — тоже очень важна. И терапевт в своей непораненной части может быть очень полезен для клиента. Важно свою здоровую часть тоже осознавать, и не только опираться на нее, но и по мере надобности привносить на границу контакта (то есть, в Диалог).
Мне очень созвучно то, что говорил Джанни Франчесетти, что боль, выходящая на границу контакта — становится красотой. И действительно, боль, пораненность, полученная в контакте с людьми, лечится тоже в контакте с людьми. И совместное проживание с Другим своего стыда, страха, ужаса, отвращения — целительно. Ведь ты не один, не остаешься один на один со своей болью. Прожитые чувства становятся историей, воспоминания о них остаются, но они больше не доставляют боль. Это действительно целительная красота человеческого контакта.
Но есть еще очень важная часть терапии — эстетика человеческой устроенности, здоровья и силы человеческой личности. Это то, что позволяет жить. Тот самый фон, благодаря которому человек достаточно адаптирован. Когда человек приходит в терапию и приносит свою боль — он делает это благодаря своей здоровой части! Это те ресурсы, которые есть уже сейчас. Это то, к чему хорошо обращаться в сложных точках терапевтического контакта, или же это то, что хорошо вместе исследовать перед тем как «идти» в проблемную область.
У всех этот фон разный. У кого-то опора в семье, у кого-то в работе, у кого-то в увлечениях. В общем, эти части разные, но они про здоровье и благополучие, и, во многом благодаря им люди стремятся к лучшей жизни для себя.
Ресурсы, которые есть в фоне:
Это то, что позволяет приходить в терапию.
Это то, что позволяет показывать свою боль другому.
Это то, что позволяет выдержать контакт со своей болью.
И это эстетика здоровья, силы, способности обходиться со своими проблемами, силы выдерживать неприятные чувства на границе контакта. Опора на неё важна.
