Возвращаю
контакт с собой
Мои клиенты: взрослые люди от 18 лет
Партнерские и семейные пары
Психологи (супервизия)
Форматы: очно в Москве или онлайн (по Московскому времени)
Гештальт-терапия, сексологические запросы, супервизия
Конфиденциальность, профессиональная этика
Создаю среду, где вы можете расслабиться
За спиной — наука и гештальт-подход
Практикующий психолог и супервизор
без эмоциональных блоков
"
Желание стать психологом появилось из любви к наполненной жизни в период, когда я сама не могла вдохнуть полной грудью
Помогаю людям прийти к согласию с собой
более 12 лет
Фундаментальное психологическое образование по клинической психологии
Кандидат психологических наук
Гештальт-подход
Супервизор (ОПП ГП)
Телесная практика (DSP)
Психодинамическое направление
Общество практикующих психологов Гештальт Подход
Программа «Московский Гештальт Институт»
Меня зовут Екатерина Румянцева. Я клинический психолог, кандидат психологических наук, гештальт-терапевт, супервизор.
Научная база
Научную базу я получила в аспирантуре Научного центра психического здоровья РАМН, защитила диссертацию под руководством Н. В. Зверевой. Моя большая научная любовь — исследование модели психического (theory of mind). Этот фундамент до сих пор питает практику: я опираюсь на клинически выверенные знания и глубоко уважаю сложность человеческой психики.
Путь в гештальт
В гештальт-терапии я с 2011 года. Сначала — как клиент, потом обучение у Д. Н. Хломова и Е. Р. Калитеевской. Зимой 2013−2014 робко начала частную практику. С 2016 работаю только в частной практике: веду индивидуальный и парный приём, терапевтические группы, а с 2019 — супервизорские группы для коллег-психологов. Также веду специализацию по работе с сексуальной тематикой и травмой.
Ко мне приходят люди с тревогой, низкой самооценкой, проблемами в отношениях, сексуальными сложностями, последствиями травм, колебаниями настроения, депрессией.
В супервизии помогаю коллегам разбираться в терапевтических отношениях и собственном опыте, чтобы это работало на благо клиента. Мой подход — сплав научной ясности, институциональной этики и живого, творческого контакта. Я не даю готовых ответов — мы ищем их вместе.
Ко мне приходят люди с тревогой, низкой самооценкой, проблемами в отношениях, сексуальными сложностями, последствиями травм, колебаниями настроения, депрессией.
В супервизии помогаю коллегам разбираться в терапевтических отношениях и собственном опыте, чтобы это работало на благо клиента. Мой подход — сплав научной ясности, институциональной этики и живого, творческого контакта. Я не даю готовых ответов — мы ищем их вместе.
Возвращение любви к жизни
Избавление от токсичных убеждений
Повышение самооценки
Понимание своих чувств и потребностей
Познание своей сексуальности
Построение здоровых отношений
Удовлетворение от работы
Выстраивание личных границ
Я рядом, чтобы вместе разобраться
в том, что мешает вам двигаться дальше
Если вы чувствуете, что запутались, устали или просто хотите лучше понимать себя — у вас есть возможность попробовать
Я предлагаю пространство, где можно говорить о сложном, исследовать себя и находить новые опоры.
Смотрю на человека целиком: мысли, чувства, тело
Помогаю находить опору и возвращать равновесие
Опираюсь не только на слова, но и на телесные сигналы
Индивидуальная терапия
Я работаю в гештальт-подходе. Это направление психотерапии, которое позволяет исследовать не только мысли, но и чувства, телесные ощущения, актуальные отношения — в том числе через то, как они складываются в пространстве терапии между нами.
Мы встречаемся один раз в неделю (или чаще — по договорённости) и идём в вашем темпе. Я не даю готовых решений, но помогаю увидеть, как устроены ваши привычные реакции, что поддерживает трудности, а что — открывает новые возможности.
Запросы, с которыми приходят ко мне: тревога, низкая самооценка, сложности в отношениях, сексуальные проблемы, последствия травм, депрессивные состояния. Но любой запрос — это только вход. В процессе мы обязательно касаемся более широкого контекста вашей жизни, потому что симптомы и проблемы всегда вписаны в целостную картину жизни.
Мы встречаемся один раз в неделю (или чаще — по договорённости) и идём в вашем темпе. Я не даю готовых решений, но помогаю увидеть, как устроены ваши привычные реакции, что поддерживает трудности, а что — открывает новые возможности.
Запросы, с которыми приходят ко мне: тревога, низкая самооценка, сложности в отношениях, сексуальные проблемы, последствия травм, депрессивные состояния. Но любой запрос — это только вход. В процессе мы обязательно касаемся более широкого контекста вашей жизни, потому что симптомы и проблемы всегда вписаны в целостную картину жизни.
Сексологические запросы
Сексуальность — одна из сложных и часто стигматизированных тем, о которой бывает немного стыдно говорить. Я умею организовать процесс так, чтобы деликатные вопросы не вызывали неловкости. В моей практике я опираюсь на клиническую психологию, гештальт-подход и современные сексологические знания. Это позволяет работать с тем, что человеку трудно или стыдно озвучить: отсутствие желания, боль, страхи, повторяющиеся неудовлетворительные сценарии, последствия насилия, особенности восприятия телесности.
Парная терапия
Парные сессии я веду отдельно от индивидуальной работы: это принципиальная позиция, чтобы сохранять равное отношение к обоим партнёрам и избегать конфликта интересов.
Вместе мы исследуем, как устроены ваши отношения: что помогает, а что разрушает контакт, какие сценарии повторяются из раза в раз, что стоит за обидами, претензиями или отдалением. Моя задача — не назначать виноватого, а создать пространство, где вы сможете услышать друг друга, говорить о важном без взаимных обвинений и находить новые способы взаимодействия.
Парная терапия подходит как для пар в кризисе (измена, потеря близости, конфликты), так и для тех, кто хочет укрепить отношения, лучше понимать партнёра и себя в паре.
Вместе мы исследуем, как устроены ваши отношения: что помогает, а что разрушает контакт, какие сценарии повторяются из раза в раз, что стоит за обидами, претензиями или отдалением. Моя задача — не назначать виноватого, а создать пространство, где вы сможете услышать друг друга, говорить о важном без взаимных обвинений и находить новые способы взаимодействия.
Парная терапия подходит как для пар в кризисе (измена, потеря близости, конфликты), так и для тех, кто хочет укрепить отношения, лучше понимать партнёра и себя в паре.
А это моё пространство
для текстов — авторский блог
для текстов — авторский блог
Без правил, но с интересом к тому, что нас всех трогает, интересует, озадачивает, делает лучше. Приглашаю
Часто задаваемые вопросы
Если дословно, то гештальт — это целостная форма, образ. Изначально, в гештальт-терапии так называли целостный опыт. Незавершённым гештальтом называют незавершённые ситуации, которые «тянут» наше внимание (невысказанное, несделанный выбор).
Гештальт-терапия помогает завершать такие процессы через живой контакт с собой: мы исследуем чувства, тело, повторяющиеся сценарии. В безопасной атмосфере вы учитесь замечать себя и находить новые способы быть в контакте с миром.
Гештальт-терапия помогает завершать такие процессы через живой контакт с собой: мы исследуем чувства, тело, повторяющиеся сценарии. В безопасной атмосфере вы учитесь замечать себя и находить новые способы быть в контакте с миром.
Нет, сексология — одно из направлений, которому я уделяю особое внимание, потому что в этой теме мы все особенно уязвимы.
Я работаю как с конкретными симптомами (тревога, депрессия, сложности в сексуальной сфере), так и с глубинным поиском себя, смыслов, идентичности.
Я веду и индивидуальную, и парную терапию. Но эти форматы не пересекаются: если вы приходите как пара, я не буду работать с каждым из вас по отдельности. Это принципиальная позиция — чтобы сохранять равное отношение и безопасное пространство для честного диалога партнеров.
Супервизия — пространство для психологов, где мы разбираем рабочие вопросы, сложные случаи, профессиональные затруднения и личные реакции, влияющие на практику. Я супервизирую как начинающих, так и опытных коллег. Часы идут в зачёт участникам гештальт-программ.
Я работаю очно в Москве (кабинет в центре) и онлайн. Индивидуальная терапия и супервизия — 50 минут, парная сессия — 60−80 минут.
Чтобы записаться, напишите мне в мессенджер или отправьте email.
Чтобы записаться, напишите мне в мессенджер или отправьте email.
Моя стоимость соответствует моему опыту, образованию, регулярной супервизии и личной терапии. Это обычная цена для специалиста моего уровня в Москве. Если вам сейчас нужен более доступный по стоимости вариант, я с радостью порекомендую молодых коллег, которых знаю лично, и знаю, что пока их час стоит меньше. Напишите — поделюсь контактами.
Приходите со своей историей, разберемся вместе
